Ora agora que estudo e trabalho e namoro e corro e durmo e emagreço.. tenho de arranjar tempo para continuar a fazer comidinha boa.
então vou-vos ensinar a fazer uma sandocha lowfat.
como fazer:
arranjam um pratinho catita, põem pão alentejano e espetam ali uns couratos pelo meio, para parecer mais bonitinho metam tomate e alface ao lado. agora, o segredo está em torna-la low fat.
é simples: sit by the low couch and eat all the fat!
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